Le 5 mosse per la Vostra Sicurezza Personale ❤️

Mie carissime fate con l'anima da strega se ci pensate molto bene in Natura la Femmina non si fa affatto bella, rifletteteci su questo passaggio fondamentale, e nemmeno si affatica per compiacere al Maschio. E' il pavone che fa la ruota, è il Maschio dell'anatra che pesca per offrire alla femmina che sceglie, infatti in natura la femmina l'unica cosa che aspetta è SCEGLIERE !! Capite molto bene che la Natura non Sbaglia Mai !! 

Volete finalmente emanare Sicurezza Personale e anche un Magnetismo irresistibile ?? Smettete di farvi da fare come delle Pazze per compiacere gli altri !! Imparate a Rilassarvi e cominciare a Scegliere solamente il meglio per Voi Stesse !! 

In questo posto vi svelerò ben 5 modi semplicissimi, potentissimi e trasformativi per Aumentare la Vostra Sicurezza Personale !! In modo di sentirvi finalmente delle Dee rimando però sempre eleganti e raffinate. 

Per risultare più Sicure di Voi non vi serve nessun miracolo, solamente un pò di costanza, voglia di applicarsi e anche un pizzico di coraggio !!

• Conoscete Voi Stesse

L'unica base della Sicurezza Personale è la Conoscenza di Voi, non potete essere Sicure di una Identità che non avete ancora esplorato e soprattutto non conoscete pienamente. Prendetevi del tempo per ponetevi Tre Domande :

Che cose vi rende Uniche ??

Quali sono i Vostri Valori Irrinunciabili ??

Cosa vi piace veramente ??

Fate attenzione alla Terza domanda, dovete rispondere senza cercare approvazioni, dovete rispondere pensando cosa Vi Piace Veramente e Solamente a VOI !! Cosa vi rende felici ?? Cosa vi fa stare bene quando nessuno vi guarda ?? 

Vi voglio consigliare un piccolo esercizio e molto pratico, prendete un foglio bianco e scrivete 10 qualità che Vi Appartengono, 10 caratteristiche delle quali siete Fiere, oppure anche 10 caratteristiche che gli altri vi hanno sempre riconosciuto. Scrivete anche le Tre Sfide più importanti che avete superato, vorrei anche che su questo foglio scrivete anche come vi siete sentite prima di affrontare quelle Sfide, ci sta che vi siete sentite Insicure, Spaventate, Sconvolte, ci sta che volevate anche rifiutare di affrontare quelle Sfide, semplicemente perchè vi terrorizzava. Ricordate che nella Vostra Mente le sfide che dovete affrontare sono sempre più spaventose di come poi sono nella Realtà, ecco perchè dovete scrivere come vi siete sentite prima di averle affrontate e poi di come ne siete uscite Vincenti !! Vedrete che solo con questo piccolo esercizio vi farà sentire molto più Sicure.

• Cambiate il Vostro Dialogo Interiore

Volete veramente sentirvi Sicure di Voi ?? Ebbene dovete smettere di aspettare riscontri dal Vostro Esterno, smettete di cercare prove di quanto ognuna di Voi Vale all'Esterno, per sentirvi più Sicure di Voi Stesse, dovete comprendere che il riscontro esterno è Labile, non è nemmeno detto che ci siano e nemmeno che rimangano, se Voi ponete troppe aspettative nel riscontro esterno, quando quel riscontro esterno per qualche motivo sparisce Voi Crollate. La vera Sicurezza Personale dipende da come Voi vi Parlate a Voi Stesse quando siete da Sole, se la Vostra Voce interiore è continuamente critica non potrete mai sentirvi Sicure, tendiamo a criticarci tanto perchè tutto Noi e fa parte dell'essere Umano e siamo vittime della negatività, tendiamo a vedere prima e dare maggiore rilevanza a tutto ciò che è negativo rispetto a ciò che è positivo che è ugualmente presente nella Vostra Vita solamente che si fa fatica a vederlo. E' per questo che vi sto dicendo che per costruire la Vostra Sicurezza Personale richiede un pò di impegno, dovete impegnarvi e dove lottare con un meccanismo automatico, dovete sforzarvi un pò per far si che la Vostra Mente cominci a vedere le Caratteristiche che amate di Voi, le Caratteristiche Positive, tutto quello che va bene nella Vostra Vita, e dia finalmente a questi aspetti maggiore rilevanza. In questo meccanismo il linguaggio ha un Ruolo FONDAMENTALE, ecco perchè dovete Scegliere le Parole Migliori per Parlare a Voi Stesse, non si tratta di Mentire, dovete fare molta attenzione a non Mentire, anche perchè ognuna di Voi non è affatto Stupida !! Se ci sono degli aspetti che di Voi non vi piacciano, non dovete fare finta che ugualmente vi piacciano, questo non funzionerà Mai !! Scegliere la Parole Migliori, significa dire la stessa cosa in un modo più gentile, più bello, in modo che Voi potete reagire meglio al Vostro Auto Dialogo. 

Vi faccio un Esempio : Se credete che siete insicure, potete cominciare a dire a Voi Stesse : Stiamo lavorando ogni giorno per per diventare più sicure, oppure ogni giorno state affrontando piccole sfide per trasformarvi nella Versione più Sicura di Voi. Iniziate a cambiare il registro delle Vostre comunicazioni, smettete di dirvi Non siete abbastanza, cominciate a ripetere state imparando, vi state dando il permesso di sbagliare, meritate spazio, rispetto anche quando le cose non vanno. Vi consiglio di ripetere ogni mattina delle affermazioni che vi diano Sicurezza, delle affermazioni Potenzianti, anche delle frasi che vi mettono il Buono Umore, lo so che inizialmente vi sembrerà strano ma vedrete quanto questo strumento sia Potente !! Se vi sentite a disagio, nessun problema, usate dei foglietti su cui scriverete le affermazioni e li mettete sullo specchio o sul frigorifero o nei post dove Voi dovete vedere quella affermazione e ripeterla in tranquillità. 

• Imparate ad usare il Vostro Corpo che un Alleato 

Il Vostro Corpo parla e parla sempre, e molto spesso esso invia messaggi molto potenti senza che Voi vene accorgete, questo significa che vi sforzate di apparire Sicure di Voi mentre il Vostro Corpo manda un messaggio opposto, diventare consapevoli della Vostra Comunicazione non Verbale, sto parlando della Vostra Postura, del Vostro Portamento, nel modo in cui muovete le mani, delle Vostre Espressioni che fate con il Vostro Viso, vi renderà molto più Sicure di Voi oltre che apparite più Carismatiche !! Imparate a mantenere le spalle basse rilassate e aperte, guardate negli occhi i Vostri Interlocutori, mantenete sempre lo sguardo dritto difronte a Voi, camminate lentamente ma con presenza, mantenendo la schiena dritta e le spalle rilassate, mi raccomando la Vostra Camminata deve essere sicura. Mantenete il Vostro Mento parallelo al Vostro Interlocutore, mi raccomando non troppo in alto e nemmeno troppo in alto, questo strumento funziona molto nel modo in cui vi percepiscono gli altri e funziona per darvi una carica diversa, anche per sentirvi meglio nel Vostro Corpo, il Vostro Cervello riceve il messaggio che siete al Sicuro, Siete completamente Centrate. 

Un piccolissimo esercizio per tutte Voi : Ogni mattina camminate per un paio di minuti con una Postura da Regina, se vi può aiutare usate anche un libro in testa, vi aiuterà anche a Rallentare la Vostra andatura e vi farà apparire più Raffinate !! 

Dovete comprendere che una Donna Sicura di Se Cammina lentamente, Parla lentamente, perchè Lei sceglie le parole giuste da dire in qualsiasi situazione, mangia lentamente e si occupa di ciò che ama lentamente, Lei non ha nessuna fretta di compiacere nessuno perchè è troppo occupata a Compiacere se Stessa Godendosi la Vita !!

• Agite anche quando avete Paura

La Sicurezza Personale non arriva mai prima di agire, arriva mentre agite, infatti uno dei grandi errore che fanno le persone che faticano a trovare il proprio successo personale è quello di Attendere il Momento Giusto, esempio farete una determinata cosa quando vi sentirete sicure di saperla fare, quando sarete pronte, quando non avrete più paura, così diventerà una attesa infinita, semplicemente perchè non arriverà mai il momento in cui vi sentirete completamente pronte !! Quella Vostra insicurezza iniziale prima di saltare fa purtroppo parte del salto, Volete sentirvi subito più sicure di Voi ?? Semplice fate il Primo Passo !! Fate quel passo anche se esso può essere sbilenco, incerto, cosa importante è Fatelo, fate ogni singolo giorno una piccola cosa anche se essa è scomoda, non temete di esprimere in Vostro Bisogno. Chiedere un bisogno non vi fa affatto apparire insicure, le persone insicure rimangono ferme per paura delle proprie mancanza, chi ha il coraggio di affrontare anche le proprie paure appare molto Sicura di Se, ricordate bene che il Coraggio avviene Prima, mentre la Sicurezza viene Dopo. E ogni volta che Voi superate le Vostre piccole Paure la Vostra Sicurezza Personale Sale !! 

• Proteggete i Vostri Confini  

Essere Sicure non vuol dire affatto essere Aggressive, essere sicure di Voi non significa essere Arroganti, Significa invece sapere dove Finite Voi e dove iniziano gli Altri, questo passaggio lo dovete tenere bene amente. Una persona Sicura non si metterà mai sopra agli altri non lo farà mai, una persona Sicura di Se si mette al centro della propria vita, al centro dei propri processi decisionali, al centro delle proprie scelte, sa benissimo cosa vuole dentro la Sua Vita e cosa No. No è una Frase Completa, dovete imparare a dire di NO, sopra tutto senza dare spiegazioni infinite, imparate anche ad allontanarvi da chi vi spegne e a scegliere quello che invece vi Nutre. Ogni volta che imparate a dire un sacrosanto No dentro di Voi si consolida la Vostra colonna portante della Vostra Sicurezza Personale, questo passaggio si chiama Rispetto per Voi Stesse.

Ora che avete questi cinque importantissimi consigli non vi resta che sceglierne uno e iniziare il Vostro percorso per la Vostra Sicurezza Personale, anche perchè la Sicurezza Personale non è affatto qualcosa che avete o non avete, anche perchè non si nasce con la Sicurezza Personale. La Sicurezza Personale è invece qualcosa che allenate giorno dopo giorno con piccole azioni quotidiane, piccole sfide.

Scrivete una piccola azione che farete nelle prossime 24H, deve essere qualcosa che un pò vi spaventa, questa cosa vi servirà a aumentare la Vostra Sicurezza Personale e mi raccomando fatela, po tornate qui e scrivetelo nei commenti, Scrivete ho cominciato da Qui, io vi leggerò e vi risponderò.

Un Bacio Fatato

Vi aspetto al mio prossimo piccolo incantesimo

Se volete leggere il post precedente lo trovate QUI

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